Carlos Audaz University

Cómo utilizar los 3 pecados de la motivación para lograr tus objetivos

¿Alguna vez se ha pasado por alto tu duro trabajo? Tal vez has estado trabajando horas extras durante semanas y, cuando llega el momento de la promoción, un compañero de trabajo con menos experiencia (que rara vez, o nunca, se queda más allá de la hora de salida) es aplaudido por su gran trabajo y es recompensado con un puesto más alto y mejor pagado.

O tal vez un nuevo sitio web en el que has estado trabajando durante semanas no está recibiendo el tráfico que crees que merece. Y otros sitios web de menor calidad parecen ser tan populares como siempre (a pesar de ser más "feos"; o tener peor contenido). Sea lo que sea, es una sensación terrible saber que has trabajado duro en algo sólo para ver que otros "se llevan" todo el mérito. Y si eres como la mayoría de la gente normal, probablemente te sentirás enfadado... celoso... o incluso orgulloso... en respuesta a estas situaciones injustas.

Pues bien, aunque no siempre puedes evitar que esto ocurra, HAY una forma de utilizar esta situación para crear una poderosa motivación para recuperarte de ella. Y, posiblemente, hasta te permita obtener lo que te mereces después de todo. La vida es injusta, pero es más injusta cuando no la manejas bien.

Es normal sentirse molesto o envidioso cuando ves que la gente tiene éxito cuando tú has estado luchando (con poco que mostrar). La mayoría de las veces, la gente acaba levantando las manos en señal de frustración y rindiéndose como respuesta. "¿De qué sirve si todo va a acabar así?", pueden pensar.

Desgraciadamente, ésa es la manera equivocada de hacer las cosas. Transforma la ira, los celos y el orgullo en combustible motivacional En lugar de dejar que la negatividad te derrumbe, ¿qué pasaría si, en cambio, la utilizas para impulsar un cambio positivo en tu vida?

Puede sonar un poco extraño. Pero al fin y al cabo, ciertas emociones negativas impulsan la acción. Por supuesto, suelen ser acciones poco útiles. Pero no hay razón para que no puedas canalizar esta energía en algo que mejore tu vida en lugar de perjudicarla.

He aquí cómo utilizar 3 emociones supuestamente "malas" de forma que te impulsen hacia el éxito motivacional y productivo.

1. Dé rienda suelta a su ira

La ira es el antídoto contra el miedo y la ansiedad. Mientras que la intranquilidad hará que te alejes de los retos y las oportunidades, la ira te hará levantar metafóricamente los puños y hacer pedazos a tu enemigo. Para aquellos que sufren por la aprensión cuando saben que hacer algo mejorará su vida, busquen algo con lo que enfadarse... ¡y dénselo!

Si quieres un ascenso pero tienes miedo al rechazo, imagina que un compañero de trabajo perezoso lo consigue (y se regodea de ello), y usa eso como combustible para ir a cogerlo tú.

Si tienes miedo de promocionar tu sitio web, pero ves que otros sitios web "menores" están ganando tracción, piensa para ti mismo "¡Eh, ese es MI tráfico!" y entonces "lucha" para que tu sitio web sea el centro de atención. En las dosis adecuadas, la ira es tu amiga. Aprende a controlarla y puede convertirse en un arma poderosa.

"Una persona debería fijar sus objetivos lo antes posible y dedicar toda su energía y talento a conseguirlos. Con el suficiente esfuerzo, puede que lo consiga. O puede encontrar algo que sea aún más gratificante. Pero al final, sea cual sea el resultado, sabrá que ha estado vivo". - Walt Disney

2. Envidiarse a sí mismo

Cuando ves a una persona con un trabajo mejor pagado que el tuyo, ¿cómo te hace sentir? O qué tal si ves a alguien con un cuerpo más bonito que el tuyo, ¿qué te parece entonces? No hace falta que lo pienses mucho: tú (y yo) sentiremos envidia. Queremos lo que ellos tienen. Y lo queremos AHORA.

El problema es que este sentimiento suele ser compartimentado porque no nos gusta. Nos hace sentir inadecuados e incómodos. Y la mayoría de la gente es experta en huir de estos sentimientos.

¡Pero eso sería un desperdicio de tu envidia! Una reacción mucho mejor sería observar a la persona de la que tienes envidia, estudiar sus métodos de éxito y adaptarlos a tu propia vida, pero mejor. Nadie tiene éxito de la noche a la mañana. Así que mira si hay una forma de mejorar el método de esa persona para que te vaya aún mejor que a ella.

3. Ser una persona obstinada y orgullosa

Si careces de cierta capacidad de "aguante" que perjudica tu autodisciplina, entonces el orgullo puede ser lo que necesitas. Seguro que has visto a esas personas que se niegan a renunciar a algo porque son demasiado testarudas. La mayoría de la gente ve esto como algo malo, pero ¿lo es realmente?

¿Y si pudieras convertir esa terquedad en un resultado más productivo? Bueno, esto es lo que impulsa esa terquedad... el orgullo.

Una persona es testaruda porque, de lo contrario, su orgullo se vería afectado si se rindiera. Es como admitir que no son quienes dicen ser si se dan por vencidos. Y creo que eso es casi un superpoder si se aplica a objetivos importantes.

Para que esto funcione, tienes que encontrar algo de lo que te sientas orgulloso o testarudo. Por ejemplo, puede que tu familia sea conocida por su terquedad. Eso sería perfecto. La próxima vez que estés trabajando en un objetivo y sientas que el impulso de abandonar se instala, simplemente di: "¡Soy un Johnson, y no nos rendimos!" y luego empuja hasta que ese sentimiento se disipe. O tal vez te sientas orgulloso de haber hecho grandes cosas en la universidad o de cuidar de tu familia o de ser un gran trabajador... todas estas cosas pueden ser utilizadas para impulsarte en los momentos difíciles.

Sólo recuérdate a ti mismo que lo que te enorgullece significa que ERES capaz de hacer grandes cosas. Y que no cederás a los sentimientos de pereza sólo porque te ocurran.

"Si no eres obstinado, abandonarás los experimentos demasiado pronto. Y si no eres flexible, te golpearás la cabeza contra la pared y no verás una solución diferente a un problema que estás tratando de resolver." - Jeff Bezos

Me gusta creer en la idea de que todo te beneficia. Las cosas buenas son útiles. Pero si eres lo suficientemente creativo y abierto de mente... también lo son las cosas malas. Cuando empiezas a pensar así, empiezas a ver que todo puede ayudarte. Y cuando eso ocurre, puede que incluso empieces a desear tener un mal día... sólo para utilizarlo como combustible de motivación.

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